AC Zymes podporuje imunitu

MUDr. Ing. Bc. Markéta Kastnerová, Ph.D.

Jak si udržet zdraví? Jak se bránit nemocem? Jak žít dlouho a cítit se dobře? To vše záleží jen na každém z nás. Dnešní doba přináší mnoho dobrého i špatného, máme velmi nekvalitní jídlo plné aditiv, dýcháme znečištěný vzduch, střevní obsah je kontaminovaný mnoha bakteriemi i plísněmi, které naši předkové neznali… Pak se divíme, že jsme nemocní.

Jaký je návod na udržení dobrého zdraví? Musíme se snažit vrátit se co nejvíce k přírodě, sportovat, jíst stravu, jejímž základem jsou přirozené potraviny a ne ty upravované, chránit své buňky, tkáně, orgány.

V našich střevech je 70-80% našeho imunitního systému, a proto bychom se měli zaměřit především na střeva. Je to bariéra pro vstup různých patogenů a stav střev ovlivňuje také kvalitu vstřebávání živin.

V současné době držíme první místo ve výskytu rakoviny střeva na světě. Před 100 lety byla střeva všech lidí chráněna probiotickými bakteriemi, které každý dostal od své matky v mateřském mléce, ale v současné době je likvidujeme antiobiotiky, pesticicidy, herbicidy, nesteroidními antirevmatiky a dalšími látkami. Proto nám chybí základní ochrana střeva, která v konečném důsledku vede k poklesu imunitních funkcí.

Abychom udrželi zdravé střevo, je nutné denně používat byliny k jeho  čištění a dále musíme mít ve střevě dostatek tzv. probiotických bakterií, které brání jeho osídlení hnilobnými bakteriemi, viry, plísněmi, parazity, ale také se starají o správné fungování střeva.

Mnozí z nás už určitě zažili různé zažívací problémy, jako je nafouknuté břicho, pocit tíhy v oblasti žaludku, zácpa nebo průjem, plynatost, křeče a pocit nepohody. To vše bývá často provázeno únavou, poruchami koncentrace a psychickou nepohodou. Obvykle si ani neuvědomujeme, že by tyto problémy mohly přímo souviset se složením naší střevní mikroflóry.

Probiotické mléčné bakterie – laktobacily a bifidobakterie, které se nacházejí např. v jogurtech či kysaném zelí, se usídlují na stěnách tlustého střeva, kde produkují kyselinu mléčnou a různé organické kyseliny. Jejich zásluhou pak patogenní a hnilobné bakterie hynou. Díky tomu, že zajišťují zdravou funkci střeva, posilují naši imunitu.

Užitečné střevní bakterie jsou ty, které rozkládají složité cukry na ketolátky, a jsou pro nás prospěšné tím, že:

• příznivě ovlivňují pH ve střevě
• umí brzdit množení škodlivých bakterií
• produkují vitaminy B a K
• zvyšují prokrvení střevní sliznice
• pomáhají rozkládat nevstřebané zbytky potravy
• snižují možnost vzniku rakovinného onemocnění

Trávicí trakt dospělého člověka je hostitelem téměř 500 odlišných bakteriálních druhů. Správné fungování a vyváženost střevní mikroflóry mohou naopak narušit:

• hnilobné střevní bakterie z potravin, které podléhají hnilobě (maso, uzeniny, vnitřnosti, vejce anebo částečně zkažené potraviny)
• infekce, jako např. Helicobakter pylori (způsobuje žaludeční a dvanáctníkové vředy)
• změna stravovacích návyků
• nedostatek vlákniny ve stravě
• stres
• alkohol
• antibiotika (užívaná při léčbě infekčních onemocnění)
• cytostatika (léky používané při léčbě rakoviny)
• imunosupresiva (léky na potlačení imunity)

Na střevní mikroflóru je potřeba nahlížet jako na „samostatný mikrosvět“ který je schopen vykonávat různé činnosti prospěšné lidskému zdraví. Naopak, pokud v tlustém střevě dojde k narušení rovnováhy mezi jednotlivými druhy bakterií, dochází k různým zažívacím problémům (plynatost, křeče, překyselení, nadýmání, zácpa, průjem apod.), které mohou vyústit ve vážná onemocnění, jako jsou zánět střeva, ulcerózní kolitida, alergie, rakovina střeva apod.

Jednou z nejvýznamnějších probiotických bakterií je Lactobacillus acidophilus. Jeho užíváním se dá předcházet různým trávicím potížím, poševním infekcím i dalším onemocněním.

Velkým zdrojem acidofila je jogurt. Bohužel množství účinných živých bakterií v jogurtech velmi kolísá. Nejméně jich je v jogurtech s prodlouženou trvanlivostí. Doplněk výživy AC Zymes s obsahem Lactobacillus acidophilus je účinným alternativním zdrojem. Důležité životaschopné bakterie se v něm nacházejí v enterosolventní kapsli, která je odolná vůči kyselému prostředí žaludku. Tak se dostanou v nepoškozeném stavu do tenkého a tlustého střeva, kde dočasně kolonizují trávicí trakt.

AC Zymes je užitečným doplňkem zejména:

• po antibiotické léčbě, kdy napomáhá obnovit antibiotiky narušenou střevní mikroflóru
• při průjmu
• při syndromu dráždivého tračníku
• při infekci močových cest
• při vaginální kvasinkové infekci
• při zápachu z úst.

Doporučené dávkování je 1 kapsle denně, nejlépe nalačno, při užívání antibiotik je vhodné zvýšit dávku a užívat kapsli vždy 1-2 hodiny po užití antibiotika.